Ide Bekal Simpel dan Bergizi untuk Anak yang Anti Sayur

Jumat 05-06-2026,14:23 WIB
Reporter : Mg/Devi Angelita
Editor : Fatkhul Aziz

Cara membuat:

1. Haluskan daging ayam bersama bawang putih menggunakan blender atau chopper. 

2. Pindahkan ke wadah, lalu campurkan wortel parut, telur, tepung terigu, garam, dan lada. Aduk hingga rata. 

3. Tuang adonan ke loyang yang sudah dioles sedikit minyak. 

4. Kukus selama sekitar 25 menit hingga matang. 

5. Setelah dingin, potong-potong sesuai selera. 

6. Celupkan nugget ke telur kocok, lalu baluri dengan tepung roti. 

7. Goreng hingga berwarna keemasan. 

8. Sajikan bersama saus tomat atau mayones agar lebih disukai anak. 

BACA JUGA:Sering Mendengkur Saat Tidur? Ini Tips Memperbaikinya Agar Istirahat Lebih Nyaman

2. Sandwich Telur Keju

Bekal praktis ini mudah dibuat dan cocok untuk pagi yang sibuk.

Bahan:

• 4 lembar roti tawar 

• 2 butir telur 

• 2 lembar keju 

Kategori :