4. Mengompres area mata
Kurang tidur sering kali membuat area mata terlihat lebih gelap atau sedikit bengkak. Untuk membantu mengurangi kondisi tersebut, area mata bisa dikompres menggunakan air dingin atau potongan mentimun selama beberapa menit agar terasa lebih rileks.
5. Mengonsumsi buah dan sayur
Asupan makanan sangat berperan dalam menjaga kesehatan kulit. Dengan mengonsumsi buah dan sayur yang kaya vitamin dapat membantu menjaga kondisi kulit agar tetap sehat. Beberapa buah seperti jeruk, pepaya, atau semangka dapat menjadi pilihan karena mengandung vitamin serta air yang cukup tinggi.
Gempur Rokok Ilegal.--
Dengan melakukan perawatan sederhana tersebut, kondisi kulit wajah akan tetap bisa terlihat lebih segar meski waktu tidur berkurang menjelang Lebaran.
Kebiasaan kecil seperti menjaga asupan cairan, membersihkan wajah, dan mengonsumsi makanan bergizi dapat membantu membuat wajah tampak lebih cerah saat Hari Raya tiba. (Mg/Azizah Rahma Vadila)