7 Bahaya Mengonsumsi Alkohol Setiap Hari Bagi Kesehatan, Simak Penjelasannya

7 Bahaya Mengonsumsi Alkohol Setiap Hari Bagi Kesehatan, Simak Penjelasannya

Bahaya mengonsumsi alkohol setiap hari--Unsplash

- Minumlah air putih di antara minuman beralkohol.

- Hindari minum saat lapar.

- Carilah aktivitas lain untuk bersenang-senang yang tidak melibatkan alkohol.

- Jika Anda merasa kesulitan untuk mengurangi konsumsi alkohol, carilah bantuan profesional.

Dengan memahami bahaya mengonsumsi alkohol dan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat membuat pilihan yang tepat untuk kesehatan dan kebahagiaan Anda.(Mg3)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sumber: