7 Bahaya Mengonsumsi Alkohol Setiap Hari Bagi Kesehatan, Simak Penjelasannya
Bahaya mengonsumsi alkohol setiap hari--Unsplash
- Minumlah air putih di antara minuman beralkohol.
- Hindari minum saat lapar.
- Carilah aktivitas lain untuk bersenang-senang yang tidak melibatkan alkohol.
- Jika Anda merasa kesulitan untuk mengurangi konsumsi alkohol, carilah bantuan profesional.
Dengan memahami bahaya mengonsumsi alkohol dan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat membuat pilihan yang tepat untuk kesehatan dan kebahagiaan Anda.(Mg3)
Sumber:
- Share:
