Fakta Menarik Seputar Gula yang Jarang Diketahui

MEMORANDUM - Gula, pemanis yang sering dijumpai dalam makanan dan minuman, menyimpan banyak fakta menarik yang jarang diketahui. Di balik rasa manisnya, Gula memiliki sejarah panjang dan kompleks, serta dampak yang tak terduga bagi tubuh dan kehidupan. Mari kita telusuri beberapa fakta menarik seputar Gula:

1. Asal Usul Gula:

Tahukah Anda bahwa gula tidak selalu mudah didapatkan? Dahulu, gula merupakan komoditas langka dan mahal, hanya dinikmati oleh kalangan elit. Barulah pada abad ke-18, gula menjadi lebih mudah diakses dan populer di berbagai belahan dunia.

BACA JUGA:Sidak SPBU Jelang Mudik Lebaran, Polres Jember Pastikan Takaran dan Stok BBM Aman

2. Beragam Jenis Gula:

Gula tidak hanya berwarna putih. Ada banyak jenis gula dengan rasa dan tekstur berbeda, seperti gula merah, gula aren, gula tebu, gula jagung, dan sirup fruktosa. Masing-masing memiliki karakteristik dan proses pembuatan yang unik.

3. Dampak Gula pada Tubuh:

Meskipun gula memberikan energi, konsumsi berlebihan dapat membawa dampak negatif, seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Gula juga dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi dan mengganggu kesehatan mental.

BACA JUGA:Stabilisasi Harga Pangan Jelang Idul Fitri, Gerakan Pangan Murah di Rusun Tanah Merah Diserbu Warga

4. Gula Tersembunyi dalam Makanan:

Gula tidak hanya terdapat dalam makanan manis, tetapi juga tersembunyi dalam berbagai makanan olahan, seperti saus tomat, roti, dan yogurt. Penting untuk membaca label makanan dan memperhatikan kandungan gula.

5. Alternatif Pemanis Alami:

Sebagai alternatif gula, terdapat pilihan pemanis alami seperti madu, stevia, dan buah-buahan. Pemanis alami menawarkan rasa manis dengan dampak yang lebih moderat pada tubuh.

6. Ketergantungan Gula:

Sumber: