Tidur Menghadap Kanan: Manfaat untuk Kesehatan dan Kehidupan
Editor:
Muhammad Ridho|
Sabtu 16-03-2024,10:59 WIB
Ilustrasi tidur--
BACA JUGA:Inilah 5 Adab Makan dan Minum Sesuai Anjuran Rasulullah SAW
Tips Tidur Menghadap Kanan:
- Gunakan bantal: Gunakan bantal untuk menopang leher dan punggung agar lebih nyaman.
- Mulai perlahan: Jika terbiasa tidur dengan posisi lain, ubahlah secara perlahan.
- Bersabarlah: Mungkin memerlukan waktu untuk terbiasa dengan posisi baru.
Tidur menghadap kanan memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan dan kehidupan. Cobalah posisi ini untuk meningkatkan kualitas tidur dan merasakan manfaatnya.(mg6)
Sumber:
- Share:
