6 Buah yang Mengandung Kolagen, Baik untuk Merawat Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Buah Beracun tapi Bermanfaat Untuk Kesehatan, Buah Kecubung

4. Alpukat

Buah ini mengandung kolagen dan juga memiliki kandungan asam lemak omega 3, yang dapat meningkatkan produksi kolagen. 

5. Lemon

Buah yang mengandung kolagen ini juga memiliki vitamin C yang membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan meremajakan kulit. 

6. Jeruk

Buah jeruk juga mengandung vitamin C, yang membantu membersihkan kulit dari noda yang tidak diinginkan dan menjaganya tetap sehat. 

Sumber: