Tingkatkan Imunitas dengan 5 Resep Jus Antioksidan yang Mudah Dibuat

• 1/2 cangkir air

BACA JUGA:5 Manfaat Buah untuk Menjaga Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Manfaat Buah untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

Cara membuat:

1. Cuci bersih semua bahan.

2. Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu haluskan.

3. Tuang ke dalam gelas dan sajikan.

BACA JUGA:Buah Bit Baik untuk Pengidap Diabetes, Ini Alasannya

BACA JUGA:Khasiat Buah Sukun bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

3. Jus bayam, wortel, dan apel

Jus ini kaya akan vitamin A, vitamin K, dan serat.

Bahan-bahan:

• 1 cangkir daun bayam, cuci bersih

• 1 buah wortel, kupas dan potong-potong

• 1 buah apel, kupas dan potong-potong

Sumber: