5 Minuman Detoks yang Bikin Lemak Perut Hancur: Konsumsi Rutin untuk Kesehatan yang Lebih Baik

Cara membuatnya yaitu campurkan 1 sdm perasan lemon, 2 sdm jus jahe dalam air hangat, aduk rata.

BACA JUGA:Surabaya Vaganza Meriahkan HJKS Ke-731, Wali Kota Eri Ingatkan Tak Lupakan Sejarah Panjang Kota Pahlawan

5. Air Detoks Grapefruit

Air detoks grapefruit memiliki manfaat dapat membantu membakar lemak, meningkatkan metabolisme, menekan nafsu makan.

Cara membuatnya yaitu rendam irisan grapefruit dalam air, minum setiap hari sebelum makan.

BACA JUGA:Walimatus Safar Haji, Abah Kanzah: Sorot Jalan Rusak Lamongan Peringkat 1 Jatim

Tips Sukses Detoks

BACA JUGA:Polres Pasuruan Gerebek Toko dan Rumah Penjual Miras

1. Minum air putih yang cukup (minimal 8 gelas per hari).

2. Konsumsi makanan bergizi seimbang.

3. Olahraga teratur.

4. Istirahat yang cukup.

BACA JUGA:Pria Asal Gresik Tewas saat Bayar PSK di Lokalisasi Samaleak

Ingat, detoks bukan solusi ajaib. Lakukan detoks dengan konsisten dan dikombinasikan dengan gaya hidup sehat untuk hasil maksimal. Selamat mencoba! (*)

Sumber: