5 Minuman Detoks yang Bikin Lemak Perut Hancur: Konsumsi Rutin untuk Kesehatan yang Lebih Baik

 

1. Teh Kunyit

Teh kunyit memiliki manfaat kaya antioksidan dan anti-inflamasi, membantu menurunkan berat badan, meningkatkan kekebalan tubuh.

Cara membuatnya yaitu seduh 1 sdt bubuk kunyit dalam air mendidih, kemudian tambahkan lada hitam secukupnya (opsional).

BACA JUGA:Senam Dahlan Iskan Style Boyong ke Memorandum

2. Mentimun dan Mint

Mentimun dan mint memiliki manfaat berupa rendah kalori, mengenyangkan, membantu membakar lemak, mengurangi rasa lapar.

Cara membuatnya yaitu campurkan mentimun, lemon, dan daun mint, tambahkan air, aduk, dinginkan 1 jam.

BACA JUGA:Diajak Lihat Bantengan, Gadis Asal Blitar Dirudapaksa Teman Medsos

3. Air Kayu Manis dan Madu

Air kayu manis dan madu memiliki manfaat dapat meningkatkan pembakaran kalori saat tidur, mengurangi nafsu makan, menghilangkan lemak visceral.

Cara membuatnya yaitu rebus ½ sdt kayu manis, tambahkan 1 sdm madu, aduk rata setelah dingin.

BACA JUGA:Berdalih Jemput Bola, Pendaftaran Bacawabup Mantan Istri Bupati Diambil Panitia di Rumah

4. Air Lemon dan Jahe

Air lemon dan jahe memiliki manfaat kaya vitamin C, antioksidan, anti-inflamasi, membantu detoks usus, membakar lemak perut.

Sumber: