Berjalan kaki 30 menit sehari merupakan aktivitas fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jantung dan otak. Sebaiknya lakukan aktivitas ini secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya. (mg4)
Manfaat Berjalan Kaki 30 Menit Sehari untuk Kesehatan Jantung dan Otak
Rabu 20-03-2024,13:00 WIB
Reporter : Deva Rachman Setiawan
Editor : Nadia Rizka
Kategori :
Terkait
Jumat 06-02-2026,10:05 WIB
Pastikan Program MBG Sesuai Standar, Polres Ngawi Rutin Cek SPPG Polri
Kamis 05-02-2026,01:00 WIB
Benarkah Tidur 8 Jam Ideal bagi Tubuh? Ini Penjelasan Ilmiahnya
Senin 02-02-2026,09:27 WIB
Arena Sabung Ayam Kemangsen Balongbendo Diobrak-abrik Polisi
Sabtu 31-01-2026,12:00 WIB
Penyakit Diabetes Tak Pandang Usia, Kenali Ciri Diabetes Sejak Dini
Terpopuler
Jumat 06-02-2026,19:48 WIB
Maling Laptop Tepergok di Pacar Kembang Surabaya, Mengaku Hendak Beli Rokok
Sabtu 07-02-2026,03:00 WIB
TheoTown Game Pixel Viral yang Diam-Diam Mengasah Otak Pemain
Jumat 06-02-2026,22:29 WIB
Kemenkeu Ajak Gen Z Surabaya Mulai Investasi lewat ORI 029
Jumat 06-02-2026,17:07 WIB
Dukung Operasi Keselamatan Semeru 2026, Satlantas Polres Kediri Kota Ramp Check Angkutan Umum
Jumat 06-02-2026,20:30 WIB
Genangan Air Kepung Jalan Pakusari Jember, Lubang Jalan Tersembunyi Bahayakan Pengendara
Terkini
Sabtu 07-02-2026,14:40 WIB
Rayakan HUT Gerindra ke-18, Relawan Santri Derek Kyai Bojonegoro Gelar Syukuran Bersama Bupati Setyo Wahono
Sabtu 07-02-2026,14:24 WIB
Harlah 1 Abad NU, Polresta Malang Kota Pastikan Pengamanan Berjalan Kondusif
Sabtu 07-02-2026,14:18 WIB
Sambut Ramadan 2026, Hotel Fortuna Grande Jember Luncurkan Paket Bukberan dengan Konsep 'Sajian Kebaikan'
Sabtu 07-02-2026,13:50 WIB
Reses di Sumenep Said Abdullah Salurkan Bantuan untuk UMKM dan Pengurus Musala
Sabtu 07-02-2026,13:39 WIB