Berjalan kaki 30 menit sehari merupakan aktivitas fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jantung dan otak. Sebaiknya lakukan aktivitas ini secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya. (mg4)
Manfaat Berjalan Kaki 30 Menit Sehari untuk Kesehatan Jantung dan Otak
Rabu 20-03-2024,13:00 WIB
Reporter : Deva Rachman Setiawan
Editor : Nadia Rizka
Kategori :
Terkait
Sabtu 08-08-2026,15:28 WIB
Meriahkan HUT ke-81 RI, Imigrasi Soetta Gelar Bakti Sosial dan Hadirkan Layanan Paspor Akhir Pekan
Sabtu 08-08-2026,13:07 WIB
Kapolres Bojonegoro Gelar Dialog Bersama Pengemudi Ojol, Perkuat Sinergi dan Dengarkan Aspirasi Masyarakat
Sabtu 08-08-2026,12:15 WIB
Tak Kenal Profesi, Mahasiswa hingga Nakes Berisiko Terkena Gangguan Kesehatan Mental
Senin 03-08-2026,15:31 WIB
Stres? Saatnya Mencoba Aromaterapi
Kamis 30-07-2026,14:21 WIB
Wamenkes: Kota Malang Role Model Nasional Penanganan TBC
Terpopuler
Sabtu 08-08-2026,11:59 WIB
Disapa Malah Ngamuk, Pria Bubutan Surabaya Bacok Warga Pakai Mandau
Sabtu 08-08-2026,10:29 WIB
Yudisium Akbar UIBU Malang, Satu Rasa Hadirkan Kebersamaan
Sabtu 08-08-2026,09:58 WIB
Jelang HUT ke-81 RI, Kapolres Ngawi Gandeng BEM Jaga Kondusivitas Wilayah
Sabtu 08-08-2026,10:57 WIB
Mengenal Jenny Vanessa, Pedangdut Muda Asal Nganjuk yang Kian Bersinar di Panggung Pop Jawa
Sabtu 08-08-2026,09:33 WIB
Warung Kompas Presisi Polres Ngawi, Berbagi Makan Gratis dan Serap Aspirasi Warga
Terkini
Sabtu 08-08-2026,21:19 WIB
Sigap Tangani Karhutlah, Babinsa Argosari Bersama Forkopimcam dan Relawan Padamkan Api di Kawasan TNBTS
Sabtu 08-08-2026,20:53 WIB
Komunikasi Publik Lumajang Jadi Rujukan Jawa Timur hingga Daerah Lain
Sabtu 08-08-2026,20:15 WIB
Kebakaran Hebat Hanguskan PT Xinyi Solar di Kawasan JIIPE, Satu Orang Terluka
Sabtu 08-08-2026,19:58 WIB
Armuji Kuasai Tenis Meja Surabaya, Sapu Bersih Kisruh Lama dan Targetkan Emas Porprov 2027
Sabtu 08-08-2026,18:50 WIB