Berjalan kaki 30 menit sehari merupakan aktivitas fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jantung dan otak. Sebaiknya lakukan aktivitas ini secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya. (mg4)
Manfaat Berjalan Kaki 30 Menit Sehari untuk Kesehatan Jantung dan Otak
Rabu 20-03-2024,13:00 WIB
Reporter : Deva Rachman Setiawan
Editor : Nadia Rizka
Kategori :
Terkait
Rabu 01-04-2026,15:49 WIB
Bahaya Konsumsi Saus Berlebihan Bisa Picu Hipertensi Dan Gangguan Jantung
Selasa 31-03-2026,19:23 WIB
Pendampingan Babinsa di Posyandu Nogosari Lumajang, Wujud Kepedulian Kesehatan Generasi
Senin 30-03-2026,16:52 WIB
Kolesterol Tinggi Pasca Lebaran, Ini Tips Efektif Menurunkan dan Menjaga Kesehatan
Senin 30-03-2026,08:52 WIB
Menu Diet Sehat Turunkan Berat Badan Pasca Lebaran
Minggu 29-03-2026,09:40 WIB
Pentingnya Menjaga Kadar Kolesterol, Tips Turunkan Kolesterol Secara Alami
Terpopuler
Rabu 01-04-2026,06:36 WIB
Karyawan Potong Rambut di Lidah Kulon Surabaya Dianiaya OTK, Bibir Robek
Rabu 01-04-2026,05:42 WIB
Roberto Martinez Tegaskan Cristiano Ronaldo Tetap Jadi Pilar Portugal di Usia 41 Tahun
Terkini
Rabu 01-04-2026,22:45 WIB
Lahan Limbah Kayu di Kebomas Gresik Terbakar, Diduga Akibat Pembakaran Tanpa Pengawasan
Rabu 01-04-2026,22:14 WIB
WO Abal-Abal Disidak, Armuji Ungkap Modus Murah hingga Korban Berjatuhan
Rabu 01-04-2026,21:34 WIB
Mas Adi Minta ASN Berintegritas dan Responsif Layani Masyarakat di Pasuruan
Rabu 01-04-2026,20:27 WIB
Polres Kediri Kota Sterilkan Gereja Jelang Paskah 2026 Demi Keamanan Jemaat
Rabu 01-04-2026,20:21 WIB