Berjalan kaki 30 menit sehari merupakan aktivitas fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jantung dan otak. Sebaiknya lakukan aktivitas ini secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya. (mg4)
Manfaat Berjalan Kaki 30 Menit Sehari untuk Kesehatan Jantung dan Otak
Rabu 20-03-2024,13:00 WIB
Reporter : Deva Rachman Setiawan
Editor : Nadia Rizka
Kategori :
Terkait
Kamis 15-01-2026,13:41 WIB
Baghraf Health Care Resmi Layani BPJS Kesehatan
Selasa 13-01-2026,14:21 WIB
Bukan Cuma Push Rank: Apa yang Sebenarnya Kita Pelajari dari Gim
Selasa 13-01-2026,10:32 WIB
Ada Lagi RS Baru di Sidoarjo Kapasitas 100 Tempat Tidur, 90 Persen Karyawan Warga Kota Delta
Senin 12-01-2026,16:38 WIB
Dinkes Kota Pasuruan Pastikan Nihil Temuan Kasus Super Flu
Senin 12-01-2026,08:50 WIB
Diperingati Setiap 12 Januari, Ini Sejarah Bulan K3 Nasional yang Dimulai Sejak 1984
Terpopuler
Kamis 15-01-2026,11:58 WIB
Skandal Sabu Libatkan Oknum Polisi, Empat Anggota Polres Madiun Kota Diperiksa
Kamis 15-01-2026,13:31 WIB
Pimpin Sertijab PJU, Kapolres Jombang Tekankan Profesionalisme
Kamis 15-01-2026,06:01 WIB
Saat 'Fun Run' Jadi Gaya Hidup Paling Hits Saat Ini
Kamis 15-01-2026,08:00 WIB
Saat Tenang Menjelma Jadi Fenomena
Kamis 15-01-2026,10:59 WIB
Kucurkan Rp5 Juta per RW untuk Kepemudaan, DPRD Surabaya Dorong Anggaran Pemuda Fokus pada Literasi dan UMKM
Terkini
Kamis 15-01-2026,22:32 WIB
Antisipasi Burnout, ASN Kemendukbangga Jatim Dibekali Strategi Jaga Kesehatan Mental
Kamis 15-01-2026,21:37 WIB
Hadiri Harlah Ke-2 PKDI di Gresik, Wagub Emil Dardak Ajak Kepala Desa Mandiri di Tengah Keterbatasan Fiskal
Kamis 15-01-2026,20:47 WIB
Kapolres Gresik Pimpin Commander Wish, Tegaskan Polri Presisi dan Pelayanan Humanis
Kamis 15-01-2026,20:39 WIB
Libur Panjang Isra Mikraj, KAI Daop 8 Surabaya Siapkan Kereta Tambahan
Kamis 15-01-2026,20:31 WIB