Berjalan kaki 30 menit sehari merupakan aktivitas fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jantung dan otak. Sebaiknya lakukan aktivitas ini secara rutin untuk mendapatkan manfaatnya. (mg4)
Manfaat Berjalan Kaki 30 Menit Sehari untuk Kesehatan Jantung dan Otak
Rabu 20-03-2024,13:00 WIB
Reporter : Deva Rachman Setiawan
Editor : Nadia Rizka
Kategori :
Terkait
Senin 28-09-2026,06:00 WIB
Jangan Anggap Remeh Asap
Sabtu 26-09-2026,09:12 WIB
Tiba-Tiba Ingat Banyak Hal saat Mau Tidur, Ternyata Ini yang Terjadi pada Otak
Kamis 24-09-2026,08:02 WIB
Permen Karet Tertelan, Benarkah Bisa Tinggal di Perut Selama 7 Tahun?
Kamis 24-09-2026,07:05 WIB
Berapa Gelas Americano Sehari yang Aman? Ini Batas Kafein Harian
Kamis 24-09-2026,06:10 WIB
Tidur Setelah Makan Bikin Gemuk? Ini Fakta Sebenarnya
Terpopuler
Senin 28-09-2026,15:36 WIB
146 Calon Jemaah Gagal Umrah Laporkan PT Annisa Ahmada Travelindo ke Polda Jatim
Senin 28-09-2026,12:51 WIB
Tilang Manual Kembali Berlaku di Surabaya Mulai 28 September 2026, Ini 8 Pelanggarannya
Senin 28-09-2026,20:45 WIB
PERINTIS 10 Hari Diperluas ke 95 Kantah, Layanan Peralihan Hak Makin Cepat
Senin 28-09-2026,11:09 WIB
Kasus Influenza A pada Anak Meningkat, Pakar UNAIR Ingatkan Risiko Pneumonia
Senin 28-09-2026,19:07 WIB
Warga Tiudan Tulungagung Gelar Demo Tolak Rencana Gerai Minimarket Miras
Terkini
Selasa 29-09-2026,10:26 WIB
Antisipasi Lonjakan Pengisian BBM, Polsek Sukomanunggal Giatkan Patroli di SPBU Kupang Jaya
Selasa 29-09-2026,10:20 WIB
Bawa Pulang Medali Perak, Tim Pokémon Unite Indonesia Kibarkan Merah Putih di Asian Games 2026
Selasa 29-09-2026,10:11 WIB
Jelang HUT ke-24, Propam Polres Malang Kunjungi Media Center untuk Perkuat Sinergi
Selasa 29-09-2026,10:05 WIB
Identitas dan Kronologi Penemuan Dua Lansia yang Tewas di Sawah dan Hutan Lamongan, Polisi Ungkap Pemicunya!
Selasa 29-09-2026,09:51 WIB