Atasi Prokrastinasi! Tips Jitu Mengatur Waktu di Bulan Ramadan yang Penuh Berkah

Jumat 15-03-2024,22:42 WIB
Reporter : Diah Pitaloka
Editor : Ferry Ardi Setiawan

Cari tempat yang tenang dan jauh dari gangguan untuk fokus beraktivitas.

 

4. Bagi Tugas Besar Menjadi Kecil:

Jika memiliki tugas besar, bagilah menjadi beberapa tugas kecil yang lebih mudah diselesaikan.

Tetapkan deadline untuk setiap tugas kecil agar Anda tetap termotivasi.

 

5. Berikan Reward Pada Diri Sendiri:

Setelah menyelesaikan tugas, berikan reward pada diri sendiri sebagai bentuk apresiasi.

Reward ini dapat berupa istirahat, menonton film favorit, atau melakukan hobi yang disukai.

 

6. Istirahat yang Cukup:

Pastikan Anda mendapatkan waktu tidur yang cukup agar tubuh dan pikiran tetap fit untuk beribadah dan beraktivitas.

Hindari begadang yang berlebihan agar tidak mengganggu fokus dan konsentrasi.

 

7. Cari Dukungan:

Bergabunglah dengan komunitas atau kelompok pengajian agar termotivasi untuk menyelesaikan tugas dan ibadah.

Kategori :