2. Tetapkan Batasan
Jangan ragu untuk mengatakan "tidak" pada hal-hal yang membuat Anda tidak nyaman.
3. Berkomunikasi Terbuka
Bicarakan perasaan Anda dengan pasangan dan dengarkan kebutuhan mereka.
4. Fokus pada Pengalaman Bersama
Ciptakan momen spesial dan berkesan bersama pasangan, seperti memasak bersama atau menonton film favorit.
5. Hindari Perbandingan
Ingatlah bahwa setiap hubungan unik dan tidak perlu dibandingkan dengan orang lain.
6. Bersyukur atas Apa yang Dimiliki
Fokuslah pada aspek positif dalam hidup dan hubungan Anda.
7. Cari Dukungan
Jika Anda merasa kewalahan, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. (*)