6. Zinc
Zinc juga dapat membantu dalam mengurangi produksi minyak di wajah. Kandungan zinc di dalam obat jerawat juga dapat melindungi kulit terhadap peradangan dan infeksi bakteri. Selain dalam bentuk krim atau losion, zinc juga tersedia dalam bentuk suplemen.
Meski zinc bermanfaat untuk kulit, ingatlah untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan, karena asupan zinc yang melewati batas justru bisa membuat penyerapan copper (mineral tembaga) terganggu. Oleh karena itu, hindari mengonsumsi lebih dari 30 mg suplemen zinc per harinya.
BACA JUGA:Doa Menghilangkan Jerawat dan Bisul dalam Islam dan Cara Menyembuhkannya
Untuk mencegah jerawat meradang, jangan asal memencet jerawat dan jaga kebersihan wajah setiap harinya. Untuk jerawat meradang yang berat dan tidak kunjung sembuh setelah melakukan cara-cara di atas, Anda perlu berkonsultasi ke dokter kulit.
Salah satu upaya yang mungkin dilakukan dokter adalah dengan menyuntikkan kortison untuk meredakan peradangan pada jerawat. Meski banyak tanaman herbal yang dipercaya bisa mengatasi jerawat meradang, termasuk daun binahong, Anda sebaiknya tidak menggunakannya tanpa anjuran dokter, untuk mencegah jerawat makin parah. (*)