MEMORANDUM - Aromaterapi merupakan salah satu metode pengobatan alternatif yang menggunakan minyak esensial. Minyak esensial adalah minyak yang diperoleh dari ekstraksi tanaman.
BACA JUGA:Cara Membuat Masker Wajah dari Beras dan Minyak Zaitun agar Wajah Lebih Cerah
Minyak esensial memiliki berbagai macam manfaat, seperti:
• Meningkatkan mood
• Mengurangi stres
• Membantu tidur lebih nyenyak
• Meredakan nyeri
• Meningkatkan daya tahan tubuh
BACA JUGA:Atasi Jamur Kuku, Ini Cara Pengobatan dengan 3 Bahan Alami
Berikut ini beberapa minyak esensial yang populer dalam aromaterapi:
• Lavender
Lavender adalah minyak esensial yang paling populer dalam aromaterapi. Lavender memiliki aroma yang menenangkan dan dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan insomnia.
BACA JUGA:Pengobatan Batu Ginjal Tanpa Operasi Dengan Metode ESWL
• Ylang-ylang
Ylang-ylang adalah minyak esensial yang memiliki aroma yang manis dan sensual. Ylang-ylang dapat membantu meningkatkan mood, meningkatkan libido, dan meredakan nyeri.