Cuma Mau Scroll 5 Menit, Kok Bisa Berjam-jam? Ini Alasan Media Sosial Bikin Lupa Waktu

Kamis 03-09-2026,05:02 WIB
Reporter : Ruth Bintang Angelica Pakpahan
Editor : Ferry Ardi Setiawan

SURABAYA, MEMORANDUM.DISWAY.ID – Kebiasaan scrolling media sosial selama berjam-jam sering bermula dari niat sederhana, yakni hanya ingin melihat satu atau dua konten.

Pernah membuka TikTok atau Instagram hanya untuk melihat satu atau dua konten, tetapi tanpa sadar sudah menghabiskan waktu berjam-jam?

Kondisi tersebut cukup mudah terjadi ketika seseorang menggunakan media sosial yang dirancang untuk menyajikan konten secara terus-menerus.


Mini kidi--

Satu video selesai, konten berikutnya langsung muncul dengan daya tarik yang tidak kalah kuat.

Begitu seterusnya hingga pengguna lupa waktu dan baru menyadari durasi penggunaan setelah melihat jam.

BACA JUGA:Jadi Kiblat Fashion Anak Muda, Intip Rahasia Konten OOTD Estetik ala Aqilla Salwa

Fitur seperti infinite scrolling, rekomendasi konten, dan video pendek membuat pengguna dapat terus menemukan konten baru tanpa harus berhenti untuk mencari secara manual.

Aktivitas scrolling pun seolah tidak memiliki titik akhir yang jelas.

Ketika sebuah konten dirasa kurang menarik, pengguna hanya perlu menggulir layar untuk mendapatkan konten berikutnya.

BACA JUGA:Mengapa Membaca Buku Masih Penting di Era Media Sosial?

Rasa penasaran terhadap apa yang akan muncul setelahnya membuat aktivitas scrolling semakin sulit dihentikan.

Fenomena tersebut juga banyak dirasakan pengguna media sosial yang awalnya berniat hanya “scroll sebentar”, tetapi akhirnya baru berhenti setelah menyadari waktu telah berlalu cukup lama.

BACA JUGA:Feminine Intuition Jadi Tren di Media Sosial, Apa Sebenarnya Maknanya

Kebiasaan scrolling juga kerap dilakukan menjelang tidur.

Kategori :