SURABAYA, MEMORANDUM.CO.ID - Kayu manis merupakan tanaman yang masuk dalam jenis rempah-rempah. Masyarakat memanfaatkan rempah ini dalam makanan bakar manis, anggur panas, dan medis.
Selain itu, masyarakat juga memanfaatkan rempah ini sebagai suplemen untuk banyak masalah kesehatan.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Tanaman Kumis Kucing untuk Kesehatan
Mini Kidi--
Berikut beberapa manfaatnya, antara lain:
1. Menurunkan berat badan
Kandungan dalam kayu manis dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak.
2. Baik untuk pengidap diabetes
Air rebusan tanaman herbal ini juga baik untuk pengidap penyakit kencing manis. Sebab, kandungannya dapat mengurangi resistensi insulin dengan meningkatkan sensitivitas insulin. Dengan begitu, kadar gula darah dapat terkontrol dengan baik.
BACA JUGA:Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan Tubuh
3. Meredakan kram menstruasi
Bagi wanita yang sering mengalami kram saat menstruasi, cobalah minum satu cangkir air rebusan kayu manis secara teratur setiap hari. Sifat antispasmodik (antikejang atau kontraksi) pada rempah satu ini efektif mengurangi rasa sakit yang muncul akibat menstruasi.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Minuman yang ajaib ini juga kaya akan antioksidan polifenol dan proanthocyanidins yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sifat antivirus, antibakteri, dan antijamurnya membantu mengurangi kemungkinan berkembangnya berbagai masalah, seperti gangguan pernapasan dan sakit jantung.
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Air Rebusan Daun Kelor, Nomor 5 Bikin Kaget