MEMORANDUM - Pernahkah Anda melihat buah eksotis yang sekilas mirip mentimun, namun dengan kulit berwarna oranye dan tanduk-tanduk kecil di permukaannya?
Buah tersebut adalah kiwano, atau yang dikenal juga dengan nama horned melon atau melon bertanduk.
Kiwano berasal dari Afrika dan kini mulai populer di berbagai negara, termasuk Indonesia. Buah ini tak hanya menarik secara visual, tetapi juga menawarkan sensasi rasa yang segar dan unik serta segudang manfaat bagi kesehatan.
Sensasi Rasa Segar dan Unik:
Membuka buah kiwano bagaikan membuka peti harta karun. Daging buahnya berwarna hijau cerah dengan tekstur seperti jeli dan rasa yang sekilas mirip mentimun, namun dengan sentuhan rasa lemon dan kiwi yang menyegarkan.
Kiwano kaya akan air, sehingga cocok dinikmati saat cuaca panas untuk menghidrasi tubuh.
BACA JUGA:Pilkada Kota Malang 2024: Dua Bapaslon Perseorangan Serahkan Syarat Dukungan
Manfaat Kesehatan Kiwano:
Lebih dari sekadar rasa yang lezat, kiwano juga menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang tak kalah menarik:
BACA JUGA:Adab Mulai Menjabat, Kapolsek Dukuh Pakis Gelar Syukuran Bareng Anggota
1. Kiwano mengandung vitamin C, vitamin A, vitamin K, kalium, dan magnesium yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
2. Kandungan vitamin C pada kiwano membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
3. Kiwano kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
4. Kandungan kalium pada kiwano membantu mengontrol tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.