Kasus Gangguan Psikologis Meningkat di Era Digital
Era digital membawa banyak perubahan dalam kehidupan manusia, termasuk gangguan mental.--unsplash
SURABAYA, MEMORANDUM - Era digital membawa banyak perubahan dalam kehidupan manusia, termasuk cara berkomunikasi, bekerja, dan bersosialisasi. Namun, di balik kemudahan dan kecepatannya, Era digital juga memiliki dampak negatif pada kesehatan mental.
Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa kasus gangguan psikologis meningkat di era digital.
Faktor-faktor yang diduga berkontribusi terhadap peningkatan ini antara lain:
1. Penggunaan Media Sosial yang Berlebihan:
Paparan konten negatif di media sosial dapat meningkatkan risiko depresi, kecemasan, dan cyberbullying.
BACA JUGA:Tantangan Generasi Digital: 5 Dampak Medsos Terhadap Kesehatan Mental Remaja
2. FOMO (Fear of Missing Out):
Ketakutan untuk melewatkan sesuatu yang terjadi di dunia maya dapat menyebabkan kecemasan dan perasaan tidak puas dengan diri sendiri.
BACA JUGA:Buat Kamu yang FOMO, Coba Pengalaman Pakai Galaxy Z Fold5 | Z Flip5 yang Impresif Lewat Try Galaxy!
3. Cyberbullying:
Bullying yang dilakukan melalui media sosial dapat menyebabkan depresi, kecemasan, dan bahkan bunuh diri.
4. Isolasi Sosial:
Terlalu banyak menghabiskan waktu di dunia maya dapat menyebabkan isolasi sosial dan kesepian, yang dapat meningkatkan risiko depresi dan kecemasan.
Penting untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang dampak negatif era digital terhadap kesehatan mental.
Sumber:
- Share:
