Tips Libur Panjang, Tak Ganggu Rutinitas Kerja

MEMORANDUM - Kebutuhan manusia untuk memanjakan diri salah satunya dapat dilakukan dengan manfaatkan waktu libur. Hanya saja, terkadang waktu libur relatif singkat sebelum tubuh dan pikiran benar-benar rileks. 

BACA JUGA:Salah Satu Alternatif Liburan: Asyiknya Berbincang di Udara via Radio Amatir

Libur panjang dalam rangka cuti berrsama yang ditetapkan pemerintah untuk memperingati Tahun Baru Imlek dan Hari Besar Islam Isra Mikraj, seperti jadi pelepas dahaga sebagian besar bangsa Indonesia.  Setidaknya, libur empat hari (8-11 Februari 2024), memberi banyak waktu lebih. Khususnya bagi pekerja maupun pelajar.

BACA JUGA:Mancing Jadi Alternatif Liburan Hilangkan Stres

Agar manfaat libur tidak berdampak, tentu butuh persiapan-persiapan khusus sebelum memulai rutinitas sekolah atau bekerja lagi. 

Menurut psikolog dari Uversitas Airlangga, libur panjang harus memberi dampak positif pada kinerja seseorang. Untuk itu, butuh kiat khusus agar waktu normal tidak terpengaruh.

BACA JUGA:Agar Liburan Tidak Kering, Belajar Main Gitar Yuk

Setelah menikmati libur panjang yang menyenangkan, saatnya kembali ke rutinitas sehari-hari dengan semangat baru. 

Berikut ini adalah beberapa persiapan yang dapat membantu anda menjalani transisi yang mulus setelah liburan:

BACA JUGA:Masak Bersama untuk Isi Liburan di Rumah

1. Mengatur Jadwal dan Prioritas:

Setelah libur panjang, penting untuk mengatur kembali jadwal harian Anda. Buatlah daftar prioritas untuk menyelesaikan tugas-tugas yang tertunda dan menentukan tujuan yang ingin dicapai dalam jangka pendek maupun jangka panjang.

BACA JUGA:Ini Tips Mengisi Liburan dengan Berkunjung ke Rumah Saudara atau Teman

2. Mengatur Kembali Kebiasaan Tidur:

Sumber: