13 Manfaat Daun Serai, Salah Satunya Dapat Mengobati Bekas Jerawat

SURABAYA, MEMORANDUM - Serai atau Sereh merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dapur.

Tak hanya membuat makanan menjadi nikmat, daun serai juga punya banyak manfaat untuk kesehatan. 

Berikut manfaat serai untuk kesehatan.  

1. Meningkatkan kesehatan pencernaan. 

Tanaman  ini membantu mengatasi masalah pencernaan karena berperan sebagai diuretik alami. Dapat membantu meredakan mual, sembelit, kembung dan menenangkan perut agar sistem pencernaan tetap berfungsi. 

BACA JUGA:Wah Jarang Diketahui, Ternyata Ini 10 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan Tubuh

2. Membantu menurunkan berat badan. 

Manfaat lainnya untuk menurunkan berat badan. Pasalnya daun ini dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh yang penting untuk menurunkan berat badan. 

3. Mengurangi kecemasan 

Ramuan ini memiliki komposisi herbal yang  membantu meredakan kecemasan dan stres. Menghirup aroma daun atau minyak atsirinya dapat mengurangi rasa cemas dan stres.

4. Melindungi kesehatan jantung. 

Manfaat lainnya adalah melindungi kesehatan jantung. Pasalnya, tanaman ini mampu membantu menurunkan kolesterol tinggi yang merupakan “musuh”  jantung. 

BACA JUGA:15 Manfaat Mengonsumsi Susu Sapi Bagi Kesehatan

5. Meningkatkan pertumbuhan rambut. 

Sumber: