Wajib Tahu! Ini Tips Kesehatan dari dr. Tirta Jika Terpaksa Harus Begadang
ilustrasi dr Tirta--
Hal ini karena tubuh mengubah karbohidrat menjadi glukosa.
Saat dikonsumsi di malam hari, tubuh akan mengalami lonjakan dan turunan gula darah yang cepat, sehingga gula darah tidak stabil.
Dr. Tirta digemari oleh Gen Z karena cara bicaranya yang blak-blakan.
Informasi edukasi yang diberikan melalui podcast atau akun media sosialnya sering dijadikan acuan utama terkait tips kesehatan oleh masyarakat.
Artikel ini ditulis oleh Cahya Fitra Sava Ardhiani, Mahasiswa Magang di Memorandum
Sumber:
- Share:
