• Buka jendela sedikit untuk terhindar dari kejahatan dan menjaga sirkulasi udara.
• Matikan mesin dan AC mobil untuk menghindari gas beracun.
• Gunakan bantal untuk tidur yang lebih nyaman.
• Batasi waktu tidur maksimal 30 menit untuk mencegah kelelahan.
BACA JUGA:Mudik dengan Lansia? Ini Tips Agar Perjalanan Mudik Aman dan Nyaman
4. Pulihkan Kondisi Tubuh
• Turun dari mobil dan lakukan peregangan ringan untuk melemaskan otot.
• Cuci muka di kamar mandi umum jika tersedia untuk menyegarkan diri.
• Pastikan tubuh fit dan prima untuk melanjutkan perjalanan.
BACA JUGA:Mudik Lebaran Hemat dan Nyaman dengan Kereta Api, Ini Caranya!
Tidur yang aman dan nyaman selama mudik sangatlah penting untuk menjaga kesehatan dan keselamatan. Dengan mengikuti tips-tips di atas, sobat Memorandum dapat beristirahat dengan tenang dan melanjutkan perjalanan dengan penuh energi. (*)