SURABAYA, MEMORANDUM - Mudik ke kampung halaman bukan hanya tentang bersilaturahmi dengan keluarga besar, tetapi juga bisa menjadi momen untuk berolahraga bersama.
Berikut beberapa ide olahraga yang dapat dilakukan bersama keluarga di kampung halaman:
1. Bersepeda
Bersepeda adalah cara yang menyenangkan untuk menjelajahi kampung halaman sambil berolahraga. Anda dapat bersepeda di sekitar desa, sawah, atau area pedesaan lainnya.
BACA JUGA:13 Manfaat Olahraga, Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan
2. Berjalan Kaki
Jika Anda memiliki keluarga yang lebih tua atau anak kecil, berjalan kaki adalah pilihan yang tepat. Anda dapat berjalan kaki di sekitar desa, taman, atau area persawahan.
3. Berenang
Jika kampung halaman Anda memiliki sungai, danau, atau pantai, Anda dapat mengajak keluarga berenang. Berenang adalah olahraga yang menyegarkan dan menyenangkan untuk dilakukan bersama.
4. Bermain Bola Voli
Permainan bola voli adalah olahraga yang seru dan dapat dimainkan oleh semua orang. Anda dapat bermain bola voli di lapangan desa atau di halaman rumah.
BACA JUGA:Lebih dari Sekadar Permainan Pedang, Berikut Manfaat Olahraga Bermain Anggar
5. Bermain Badminton
Badminton adalah olahraga yang mudah dipelajari dan dapat dimainkan oleh semua orang. Anda dapat bermain badminton di lapangan desa atau di halaman rumah.
6. Yoga