MEMORANDUM - Membuat sahur yang enak dan terjangkau untuk seluruh keluarga, bisa menjadi tantangan tersendiri.
Berikut beberapa ide sahur sederhana dan hemat yang enak dan terjangkau.
1. Membuat semangkuk oatmeal sederhana adalah salah satu opsi.
Oatmeal adalah pilihan yang murah dan sehat, dan kamu bisa menambahkan rasa seperti madu atau kayu manis.
Untuk membuat oatmeal, masak oat sesuai petunjuk, lalu tambahkan topping seperti kacang atau buah.
2. Ide lain adalah membuat telur dan sayuran orak-arik dengan cepat.
Kamu bisa mendapatkan protein murah dengan telur dan sayuran seperti bayam atau tomat.
Untuk membuat orak-arik, kocok telur dan sayuran, lalu masak dalam wajan.
BACA JUGA:Sahur Sehat, Hindari Makanan dan Minuman Ini Agar Puasa Berjalan Lancar
BACA JUGA:20 Menu Sahur Cepat dan Praktis: Hemat Waktu, Tetap Bergizi
3. Salad buncis adalah pilihan yang bagus untuk sarapan yang lebih mengenyangkan. '
Kacang buncis murah, kaya protein dan serat, dan dapat dicampur dengan sayuran dan rempah-rempah untuk membuat salad.
Buat salad dengan buncis, sayuran, dan saus sederhana.
4. Jika kamu ingin sarapan tradisional, buatlah nasi lemak.
Ini adalah masakan Malaysia yang terdiri dari nasi kelapa, ikan teri goreng, kacang tanah, dan saus pedas.
Masak nasi dengan santan, lalu tambahkan ikan teri, kacang tanah, dan saus.