BACA JUGA:Mengatasi Batuk Saat Hamil: Langkah Bijak dan Pencegahan yang Perlu Diperhatikan
Cara Membuat dan Konsumsi:
- Cuci bersih buah pir dan potong menjadi dua bagian.
- Kupas jahe dan iris tipis.
- Masukkan pir dan jahe ke dalam mangkuk tahan panas.
- Kukus selama 15-20 menit hingga pir lunak.
- Sajikan hangat dan konsumsi beserta air rebusannya.
BACA JUGA:Batuk Berdarah Kenali Gejala dan Penyebabnya Berikut Ini
Buah pir kukus jahe merupakan pilihan tepat untuk meningkatkan kesehatan dan meredakan batuk. Kombinasi ini kaya vitamin C, serat, antioksidan, dan anti-inflamasi yang bermanfaat bagi tubuh.
Informasi ini bukan pengganti saran medis profesional. Jika batuk berlanjut atau disertai gejala lain, konsultasikan dengan dokter. (mg6)
Kategori :