Surabaya, Memorandum.co.id - Danrem 084/Bhaskara Jaya, Kolonel Inf Sudaryanto bersama para perwira melakukan olahraga bersama di lapangan Makorem. Kali ini jogging dan voli yang menjadi pilihan. "Voli setelah jogging sangat baik bagi otot tubuh agar lentur dan tidak terjadi cedera," ujar Sudaryanto, Jumat (7/2/2020). Dengan olahraga bersama ini, masih menurut Sudaryanto, selain bisa menyehatkan tubuh dan semakin mempererat tali silaturahmi antara komandan dan perwira di bawahnya serta seluruh anggota. Hal ini penting mengingat dinamika kegiatan yang begitu padat tentu perlu waktu buat olahraga. "Melalui olahraga rutin kita dapat menjaga kesehatan, karena sehat itu mahal harganya. Kalau kita tidak olahraga tentu tubuh akan gampang sakit," imbuh dia. Danrem juga mengimbau pada anggotanya untukmanfaatkan sarana olahraga di makorem untuk kesehatan dan kebugaran.(tyo/ziz)
Kategori :