• Penurunan berat badan
• Nyeri perut
• Demam
• Mendorong
BACA JUGA:8 Buah Penyubur Kandungan untuk Mendukung Program Hamil
Tips tambahan
Berikut adalah beberapa tips tambahan yang dapat membantu mengatasi mual dan muntah saat hamil:
• Makan dalam posisi duduk tegak atau berdiri.
• Hindari makan terlalu banyak dalam satu waktu.
• Makan makanan yang hangat.
• Makan makanan yang mudah dicerna, seperti roti panggang, biskuit, atau nasi tim.
• Mengunyah permen karet atau minum teh jahe secara teratur.
• Mendengarkan musik yang menenangkan.
• Beristirahat di ruangan yang tenang dan nyaman.
Semoga tips-tips di atas dapat membantu ibu hamil mengatasi mual dan muntah saat hamil.(*)