MEMORANDUM - Gigi kuning dapat menjadi masalah bagi sebagian orang. Selain mengganggu penampilan, gigi kuning juga dapat menyebabkan rasa tidak percaya diri. Gigi kuning dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pola makan, kebiasaan merokok, dan faktor genetik.
Beruntungnya, ada beberapa cara sederhana yang dapat Anda lakukan untuk mencegah gigi kuning. Dengan menerapkan cara-cara tersebut, Anda dapat memiliki gigi yang sehat dan putih.
BACA JUGA:Ketahui 8 Benda yang Bisa Dibersihkan dengan Pasta Gigi
Berikut adalah 8 cara mencegah gigi kuning:
BACA JUGA:Fakta Gigi Sensitif dan Cara Jitu Mengatasinya
1. Sikat gigi dengan benar
Sikat gigi adalah cara yang paling dasar untuk menjaga kesehatan gigi. Sikat gigi dengan benar setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Gunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut dan pasta gigi ber-fluoride.
Sikatlah gigi Anda dengan gerakan melingkar selama dua menit. Pastikan untuk menyikat semua permukaan gigi, termasuk bagian depan, belakang, dan atas. Jangan lupa pula untuk menyikat lidah untuk menghilangkan bakteri.
BACA JUGA:Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Gigi dan Mulut
2. Menggunakan dental floss
Dental floss atau biasa disebut juga dengan benang gigi berguna untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi. Flossing dapat membantu menghilangkan plak dan tartar yang dapat menyebabkan gigi kuning.
Flossing setidaknya sekali sehari, sebelum tidur. Gunakan benang gigi yang tipis dan lentur. Lilitkan benang gigi di antara dua gigi dan gerakkan dengan gerakan maju-mundur.
BACA JUGA:Tak Disangka Ternyata Sudah Ada Sejak Dulu, Inilah 5 Asal Usul Pasta Gigi
3. Berkumur dengan mouthwash
Mouthwash dapat membantu membunuh bakteri dan mencegah plak. Gunakan mouthwash setelah menyikat gigi.