Cara Meningkatkan Peluang Hamil bagi Perempuan Pengidap PCOS
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan peluang hamil bagi perempuan pengidap PCOS, antara lain:
• Menurunkan berat badan
Menurunkan berat badan dapat membantu meningkatkan kadar hormon testosteron dan memperbaiki ovulasi.
• Mengubah pola makan
Mengubah pola makan menjadi lebih sehat dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi risiko terjadinya komplikasi PCOS, seperti diabetes dan penyakit jantung.
• Olahraga secara teratur
Olahraga secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan kadar hormon testosteron, dan memperbaiki ovulasi.
• Konsumsi suplemen
Konsumsi suplemen tertentu, seperti asam folat dan vitamin D, dapat membantu meningkatkan peluang hamil.
• Menjalani perawatan medis
Perawatan medis, seperti terapi hormon, dapat membantu meningkatkan peluang hamil bagi perempuan pengidap PCOS yang memiliki tingkat keparahan yang parah.
PCOS merupakan gangguan hormon yang dapat menyebabkan gangguan kesuburan pada wanita. Namun, perempuan pengidap PCOS tetap bisa hamil. Bahkan, banyak perempuan pengidap PCOS yang berhasil hamil secara alami maupun dengan bantuan medis.(*)