6. Serai dapat mengobati bekas jerawat.
Bumbu ini memiliki sifat antibakteri yang menjaga kesehatan kulit. Salah satunya dapat membantu memudarkan dan mengurangi bekas jerawat.
7. Mengurangi risiko kankerkanker.
Ramuan ini mampu mengoptimalkan sistem imun tubuh berkat kandungan nutrisinya. Ketika daya tahan tubuh dalam keadaan optimal, kondisi ini dapat membantu mencegah munculnya sel-sel abnormal penyebab kanker di dalam tubuh.
BACA JUGA:Kecantikan dari Dalam: Rahasia Menjaga Kesehatan Mental
8. Serai dapat mengobati eksim.
Tanaman ini memiliki sifat anti inflamasi. Kandungan ini mampu menenangkan kulit yang mengalami iritasi, kemerahan atau ruam.
9. Serai membantu mengatasi sakit kepala.
Sakit kepala yang tidak kunjung membaik mungkin dapat menyebabkan gangguan aktivitas. Anda sebenarnya bisa menggunakan serai untuk meringankan kondisi ini.
10. Meredakan kram menstruasi.
Bagi wanita, nyeri pramenstruasi merupakan suatu kondisi yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Faktanya, kondisi ini seringkali menyebabkan disfungsi.
BACA JUGA:Ini Lho Manfaat Minum Air Putih yang Cukup untuk Tubuh
11. Menurunkan kolesterol.
Meski banyak yang menyatakan bahwa air yang direbus dengan bumbu ini dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi, namun diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan manfaatnya.
12. Serai dapat mengontrol tekanan darah.
Daun serai mengandung potasium dalam jumlah tinggi yang dapat membantu meningkatkan produksi urin dalam tubuh. Hal ini pada gilirannya dapat menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi.