Cara Alami Meredakan Penyakit Ambeien dengan Mudah

Surabaya, Memorandum.co.id - Penyakit Ambeien adalah pembengkakan pembuluh darah di anus dan rektum di bagian bawah. Ambeien atau dikenal sebagai wasir mirip dengan varises. Penyakit ambeien ditandai dengan adanya darah saat buang air besar. Berikut beberapa cara mengobati ambeien secara alami : 1. Rendam dengan air hangat Menurut Cleveland Clinic, cara mengobati ambeien secara alami yang praktis adalah rendam wasir dalam air hangat. Penderita cukup duduk di ember berisi air hangat selama 15 menit beberapa kali sehari, terutama setelah BAB. Air hangat dapat meningkatkan aliran darah dan membantu mengecilkan pembuluh darah yang membengkak. Bila perlu, tambahkan garam untuk membantu mengecilkan ambeien. 2. Oleskan lidah buaya Cara menghilangkan ambeien secara alami lainnya yakni dengan mengoleskan lidah buaya. Kandungan zat antiperadangan dalam lidah buaya dapat meredakan peradangan karena ambeien. Hal yang perlu diingat, gunakan lidah buaya alami, bukan krim lidah buaya agar hasilnya maksimal. 3. Kompres es Dilansir dari Reader's Diggest, mengatasi ambeien juga bisa dengan mengompres area yang sakit dengan es batu. Es batu dapat meredakan pembuluh darah yang membengkak dengan cara mengecilkannya dan mengurangi ketidaknyamanan. Cara mengobati ambeien dengan kompres es batu bisa dengan membungkus es batu dengan kain. Gunakan untuk kompres di area ambeien selama 10-20 menit. Lalu ulangi lagi jika rasa tak nyaman kambuh. 4. Jaga kebersihan area anus Mengatasi ambeien juga perlu menjaga kebersihan area anus. Rajin bersihkan area pribadi tersebut dengan mandi sekaligus merendam anus dengan air hangat. Selama ambeien kambuh, jangan gunakan sabun atau tisu berbahan dasar alkohol dan mengandung pewangi. Keduanya bisa mengiritasi benjolan ambeien. 5. Makan cukup serat Selain menggunakan beragam cara mengobati ambeien secara alami di atas, penderita wasir wajib makan cukup serat setiap hari. Dengan rajin makan serat, pendarahan dan nyeri akibat ambeien bisa dicegah. Pastikan memasukkan buah, sayur, nasi merah, biji-bijian, dan kacang-kacangan ke dalam menu makan sehari-hari. Selain itu, pastikan untuk minum banyak air putih untuk mencegah sembelit. (*/Rdh)