Surabaya, Memorandum.co.id Belimbing adalah buah yang populer dengan rasa asam dan manisnya yang segar. Buah berwarna kuning ini juga terkenal dengan nama “star fruit” karena bentuknya yang menyerupai bintang ketika diiris. Buah ini tidak hanya lezat untuk dinikmati, tetapi juga kaya berbagai macam vitamin dan mineral. Bahkan, buah belimbing juga punya kandungan protein, lemak, dan karbohidrat. Manfaat belimbing didapatkan dari kandungan nutrisi yang melimpah di dalamnya. Berikut manfaat buah Belimbing. Membantu menurunkan berat badan, bagi seseorang yang sedang dalam program diet dan ingin mencapai berat badan ideal, buah belimbing adalah pilihan yang tepat sebagai salah satu menu diet. Kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah belimbing juga memberikan manfaat untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh. Apabila seseorang sering kali mengalami masalah pencernaan yang kurang lancar, seperti sembelit, buah belimbing bisa menjadi solusinya. Jenis serat yang ada di dalam belimbing adalah serat tak larut air atau disebut insoluble fiber. Menariknya lagi, manfaat kesehatan lainnya yang bisa didapatkan dari buah belimbing adalah kadar gula darah yang terjaga. Serat yang ada di dalam buah ini membantu memperlambat penyerapan glukosa sehingga tubuh Anda mampu mengendalikan kadar gula darah. (Rdh)
Khasiat Buah Belimbing Untuk Kesehatan Tubuh
Senin 26-09-2022,10:50 WIB
Reporter : M Ridho
Editor : M Ridho
Tags :
Kategori :
Terkait
Terpopuler
Jumat 04-10-2024,21:47 WIB
Terungkap, Mahasiswa UK Petra yang Tewas Terjun Diri Pernah Tenggak 10 Butir Obat Tahun 2021
Sabtu 05-10-2024,06:25 WIB
Siap Menguncang Bioskop Indonesia, Inilah 15 Film Indonesia yang Tayang Oktober 2024
Jumat 04-10-2024,21:03 WIB
Antisipasi Banjir dan Macet, DPRD Surabaya Minta Proyek Box Culvert Babat Jerawat Selesai Tepat Waktu
Sabtu 05-10-2024,06:00 WIB
KPU Tulungagung Gelar Gathering, Ajak Media Sukseskan Pilkada 2024
Sabtu 05-10-2024,12:01 WIB
Paslon Bambang-Bayu Sapa Warga Balapan Kota Blitar, Sampaikan Program Unggulan Ini
Terkini
Sabtu 05-10-2024,20:30 WIB
Sinergi TNI-Polri dan Pemerintah Bangun Bangsa Yang Kuat, Pj Aries Hadir dalam Upacara HUT TNI ke-79
Sabtu 05-10-2024,20:25 WIB
Ratusan Jamaah Hadiri Acara Pengajian Akbar Dalam Rangka Memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW
Sabtu 05-10-2024,20:20 WIB
Perayaan HUT ke-79 TNI di Bojonegoro, Ketua KPU dan Bawaslu Disandera
Sabtu 05-10-2024,20:10 WIB
Ketua KONI Jatim harap Musprov IPSI Makin Kuatkan Prestasi Pencak Silat
Sabtu 05-10-2024,19:32 WIB