310 Prajurit Kodim Jember Jalani Tes Garjas di Secaba Rindam V/Brawijaya

Jember, Memorandum.co.id - Anggota Kodim 0824/Jember menalani tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik I di Secaba Rindam V/Brawijaya. Kegiatan garjas periodik ini merupakan program yang harus dilaksanakan semua prajurit setiap 6 bulan sekali. Kapten Inf Sugianto, Kajas ren 083/Malang mengatakan, hadir ke Jember untuk melaksanakan tes kesegaran periodik I tahun 2022 khusus wilayah Kodim 0824 Jember. "Tes Smapta Jasmani secara periodik dilakukan setiap enam bulan sekali, dengan materi lari, pull up, push up, sit up, sutle run dan renang. Untuk menguji kesiapan fisik prajurit, sebagai tolak ukur kemampuan personil, " kata Kapten inf Sugianto, Selasa (10/5/2022). Selain itu, sebagai prajurit TNI AD harus siap bila sewaktu-waktu dibutuhkan tenaganya sudah siap, apabila prajurit akan melakukan sekolah pendidikan ataupun kenaikan pangkat data sudah tersedia. “TNI AD saat ini masih mensyaratkan Kesegaran Jasmani dengan nilai rata-rata 65 ditambah dengan renang ketangkasan 50 meter menggunakan gaya dada untuk satuan territorial,” terangnya. Sementara Komandan Kodim 0824 Jember Letkol Inf Bantara C Pangaribuan, yang juga hadir dan mengikuti Smapta Jasmani menerangkan, Untuk pelaksanaan tes kesegaran jasmani diberikan waktu Sehari yang harus diikuti dari tamtama, bintara maupun perwira Kodim 0824 Jember. "Kegiatan garjas periodik ini merupakan program yang harus dilaksanakan semua prajurit setiap 6 bulan sekali. Dan kali ini diikuti seluruh jajaran Koramil wilayah teritorial Kodim 0824 Jember dan jajaran sebanyak 310 personil, "tandas Letkol Inf Bantara C Pangaribuan. Sebelum pelaksanaan garjas, anggota harus menjalani tensi atau mengukur tekanan darah masing-masing. Hal tersebut dimaksudkan agar dalam pelaksanaan kesegaran jasmani tidak terjadi kram dan cidera lainnya. (edy)