Apabila tidurnya kurang dari 6 jam berisiko memiliki kadar kolesterol tingi yang berakibat buruk pada kesehatan tubuh. (yat)
Pentingnya Menjaga Kadar Kolesterol, Tips Turunkan Kolesterol Secara Alami
Minggu 29-03-2026,09:40 WIB
Reporter : Anwar Hidayat
Editor : Fatkhul Aziz
Tags : #tips kesehatan
#pencegahan stroke
#olahraga alami
#manfaat serat
#kualitas tidur
#kolesterol jahat ldl
#gaya hidup sehat
#diet kolesterol
#cara turunkan kolesterol
#berita kesehatan surabaya
Kategori :
Terkait
Jumat 18-09-2026,06:49 WIB
5 Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Tubuh Bugar dan Pikiran Tetap Sehat
Sabtu 12-09-2026,04:00 WIB
Kenapa Minum Es Teh Bikin Haus Lagi? Ini Penyebabnya
Rabu 20-05-2026,14:34 WIB
Sering Mendengkur Saat Tidur? Ini Tips Memperbaikinya Agar Istirahat Lebih Nyaman
Selasa 19-05-2026,14:08 WIB
Peregangan Sebelum Tidur, Kebiasaan Sederhana yang Bantu Tidur Lebih Nyenyak
Senin 18-05-2026,14:36 WIB
Tangan Tiba-Tiba Kesemutan? Ini Penyebab yang Sering Diabaikan
Terpopuler
Minggu 20-09-2026,09:34 WIB
Lumpuhkan Penerangan Jalan Akses Suramadu, Sindikat Penjarah Trafo PLN Dibekuk Satreskrim Polres Bangkalan
Minggu 20-09-2026,10:08 WIB
Riset 13 Tahun Farmasi Unair Berbuah Empat Produk Kosmetik, Sudah Kantongi Izin BPOM
Minggu 20-09-2026,12:04 WIB
Kementerian ATR/BPN Gelar Sosialisasi Percepatan Sertipikasi Tanah MBR, Kejar Target 3 Juta Bidang di 2027
Minggu 20-09-2026,12:15 WIB
Serang Kelompok Pesilat Gresik Pakai Paving di Sambikerep, 7 Anggota Gangster Anjalutung Jadi Tersangka
Minggu 20-09-2026,10:56 WIB
Jelang Parluh PSHT, Polsek Pitu Rangkul PSHT P-16 dan P-17 Jaga Kamtibmas di Ngawi
Terkini
Senin 21-09-2026,09:12 WIB
Tim Jogoboyo Polrestabes Surabaya Panen Barang Bukti, Sita 33 Motor Spek Balap Liar
Senin 21-09-2026,08:44 WIB
Indonesia Jadi Tuan Rumah IAWP 2026, 450 Polwan dari 43 Negara Tumplek Blek di Bali
Senin 21-09-2026,08:29 WIB
Jelang HUT Ke-71 Lalu Lintas, Polres Bangkalan Gelar Bakti Kesehatan Donor Darah
Senin 21-09-2026,07:48 WIB
Gempa Bumi 2,3 Magnitudo Guncang Sulawesi Tengah Pagi Ini
Senin 21-09-2026,07:31 WIB