Daftar Vitamin dan Suplemen Aman untuk Penderita Maag saat Sahur Ramadan

Jumat 20-02-2026,17:01 WIB
Reporter : Mg/Nur Zuwidatul Chusnah
Editor : Ferry Ardi Setiawan

Penderita maag tetap bisa menjaga daya tahan tubuh selama Ramadan 2026 dengan memilih vitamin dan suplemen yang ramah lambung serta dikonsumsi dengan cara yang tepat. 

Kunci utamanya adalah tidak mengonsumsi suplemen saat perut kosong dan menghindari jenis yang bersifat asam atau dosis berlebihan. Dengan pendekatan yang bijak, kesehatan imun dan kenyamanan lambung dapat berjalan beriring. (Mg/Nur Zuwidatul Chusnah)

Kategori :