SURABAYA, MEMORANDUM.CO.ID - Biji ketumbar dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan karena kandungan antioksidannya yang melimpah, yang berfungsi melindungi tubuh dari efek radikal bebas.
Mini Kidi--
Berikut manfaat minum air rebusan ketumbar untuk kesehatan, yang bahkan melebihi efek konsumsi suplemen.
1. Meredakan masalah pencernaan
Air rebusan ketumbar dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti perut kembung, gas, dan masalah pencernaan lainnya.
Minum air rebusan ketumbar secara teratur dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan yang terkait dengan gangguan pencernaan.
BACA JUGA:3 Manfaat Minum Air Rebusan Bawang Putih
BACA JUGA:8 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan
BACA JUGA:7 Manfaat Minum Air Rebusan Lengkuas untuk Kesehatan
2. Mencegah radikal bebas
Air rebusan ketumbar mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Minum air rebusan ketumbar secara teratur dapat membantu mengurangi risiko kerusakan sel dan menjaga kesehatan umum.
3. Mengontrol Kadar Kolesterol
Manfaat air rendaman ketumbar ternyata mampu mengontrol kadar kolesterol dalam darah manusia. Karena jika kolesterol tidak terkontrol, akan membuat peredaran darah menjadi terhambat hingga menghambat fungsi jantung. Namun, ini tetap harus dikonsultasikan ke dokter.
4. Redakan Nyeri Sendi