Pilihan olahraga terbaik tergantung pada preferensi pribadi dan kondisi fisik masing-masing. Jika baru mulai berolahraga, mulailah dengan olahraga ringan dan tingkatkan intensitasnya secara bertahap.
9 Pilihan Olahraga Ringan di Sore Hari
Sabtu 07-06-2025,18:10 WIB
Reporter : Rophy Pareno
Editor : Muhammad Ridho
Kategori :
Terkait
Rabu 11-02-2026,06:12 WIB
Khofifah Tegaskan Dukungan Penuh KONI Jatim, Sport Science Jadi Kunci Prestasi PON 2028
Selasa 10-02-2026,01:00 WIB
Berlari atau Berjalan? Temukan Cara Terbaik Bakar Lemak dan Turunkan Berat Badan Cepat!
Senin 09-02-2026,10:11 WIB
168 Pecatur Cilik Ramaikan Junior Rapid Chess Championship 2026 di BG Junction Surabaya
Senin 02-02-2026,09:18 WIB
Dafam Pacific Caesar Surabaya Sukses Gelar Mat Pilates, Targetkan Kebugaran Fisik dan Mental di Awal Tahun
Rabu 28-01-2026,11:36 WIB
Sinergi Napas dan Silaturahmi: Purnawirawan Polri Surabaya Giatkan Senam Bio Energi Power
Terpopuler
Selasa 03-03-2026,21:25 WIB
Tangkap Dua Peracik Bubuk Mesiu, Polda Jatim Dalami Ledakan Ponorogo dan Situbondo
Selasa 03-03-2026,22:49 WIB
Atasi Kemiskinan, Pemkab Madiun Perkuat Validasi Data
Rabu 04-03-2026,07:07 WIB
Sidang Sempro dan Sidang Hati
Rabu 04-03-2026,08:00 WIB
Perjalanan Marry Diana Menjemput Cahaya Islam, Dawai Hidayah dalam Al-Fatihah
Terkini
Rabu 04-03-2026,20:07 WIB
Utamakan Keadilan Restoratif, Polsek Kapas Selesaikan Kasus Pencurian Rokok
Rabu 04-03-2026,20:02 WIB
Kolaborasi Pemkab Lumajang dan Lazismu Perkuat Usaha Rakyat
Rabu 04-03-2026,19:58 WIB
Lakukan KDRT dan Paksa Istri Gugurkan Kandungan, Bripda DK Dipecat dari Polres Situbondo
Rabu 04-03-2026,19:54 WIB
Forwan Surabaya Salurkan Bantuan ke Lansia Panti Hargodadali
Rabu 04-03-2026,19:51 WIB